Особенности планирования периодов тренировок


НА ГЛАВНУЮ











Читайте также:
Параграф 471
Параграф 472
Параграф 473
Параграф 474
Параграф 475
Параграф 476
Параграф 477
Параграф 478
Параграф 479
Параграф 480

4.3.2. Учебно-тренировочный процесс.

Учебно-тренировочный процесс является средством воспитания через постепенное и последовательное преодоление трудностей. При выборе средств и методов нравственного воспитания необходимо учитывать особенности психики мужчин и женщин разного возраста, их склонности и интересы. Необходимо, чтобы разъяснения и убеждения были доходчивыми и побуждали обучающихся к самоанализу своих действий и поступков. Важными условиями решения этих задач является хорошая организация и проведение занятий по физическому воспитанию, высокая требовательность к занимающимся и личный пример педагога-тренера. Под волей понимают сложное психическое явление или психическую деятельность человека по управлению своими действиями, мыслями, переживаниями и телом для достижения поставленной цели. Воля развивается и закаляется в процессе преодоления трудностей. Трудности в спорте делятся на субъективные, объективные. Субъективные зависят от особенностей личности (характер, темперамент и т.д). Чаще проявляются в отрицательных эмоциях (страх перед противником, боязнь получить травму). Объективные трудности вызваны общими и специфическими условиями спортивной деятельности: соблюдение установленного режима, участие во многих соревнованиях, неблагоприятная погода и др. Основные волевые качества: целеустремленность, настойчивость и упорство, решительность и смелость, выдержка и самообладание, инициатива и самостоятельность. Целеустремленность - способность четко определять ближайшие и перспективные задачи и цели; Настойчивость - стремление достичь намеченной цели; Инициатива - предполагает творчество, личный почин, находчивость и сообразительность. Все качества взаимосвязаны, но главным, ведущим является целеустремленность, которая определяет уровень воспитания и проявления других качеств. Волевые качества при рациональном педагогическом руководстве становятся постоянными чертами личности. В любом волевом действии есть интеллектуальная, моральная и эмоциональная основа. Поэтому волевая подготовка должна базироваться на формировании нравственных чувств и совершенствовании интеллектуальных способностей (ширина, глубина и гибкость ума, самостоятельность мышления и т.п.). При развитии волевых качеств необходимо учитывать особенности избранного вами вида спорта развивать волевые качества необходимо планомерно с учетом возраста, пола, физических и психических возможностей.
Еще лекции:
Шторы! Дизайн. Эскизы. Стильно - шторы. Шторы на заказ. Декор окон. . Мраморная мозаика на заказ - мраморная мозаика.
Параграф 331
Параграф 332
Параграф 333
Параграф 334
Параграф 335
Параграф 336
Параграф 337
Параграф 338
Параграф 339
Параграф 340