Особенности планирования периодов тренировок


НА ГЛАВНУЮ











Читайте также:
Параграф 191
Параграф 192
Параграф 193
Параграф 194
Параграф 195
Параграф 196
Параграф 197
Параграф 198
Параграф 199
Параграф 200

4.3.2. Учебно-тренировочный процесс.

Учебно-тренировочный процесс является средством воспитания через постепенное и последовательное преодоление трудностей. При выборе средств и методов нравственного воспитания необходимо учитывать особенности психики мужчин и женщин разного возраста, их склонности и интересы. Необходимо, чтобы разъяснения и убеждения были доходчивыми и побуждали обучающихся к самоанализу своих действий и поступков. Важными условиями решения этих задач является хорошая организация и проведение занятий по физическому воспитанию, высокая требовательность к занимающимся и личный пример педагога-тренера. Под волей понимают сложное психическое явление или психическую деятельность человека по управлению своими действиями, мыслями, переживаниями и телом для достижения поставленной цели. Воля развивается и закаляется в процессе преодоления трудностей. Трудности в спорте делятся на субъективные, объективные. Субъективные зависят от особенностей личности (характер, темперамент и т.д). Чаще проявляются в отрицательных эмоциях (страх перед противником, боязнь получить травму). Объективные трудности вызваны общими и специфическими условиями спортивной деятельности: соблюдение установленного режима, участие во многих соревнованиях, неблагоприятная погода и др. Основные волевые качества: целеустремленность, настойчивость и упорство, решительность и смелость, выдержка и самообладание, инициатива и самостоятельность. Целеустремленность - способность четко определять ближайшие и перспективные задачи и цели; Настойчивость - стремление достичь намеченной цели; Инициатива - предполагает творчество, личный почин, находчивость и сообразительность. Все качества взаимосвязаны, но главным, ведущим является целеустремленность, которая определяет уровень воспитания и проявления других качеств. Волевые качества при рациональном педагогическом руководстве становятся постоянными чертами личности. В любом волевом действии есть интеллектуальная, моральная и эмоциональная основа. Поэтому волевая подготовка должна базироваться на формировании нравственных чувств и совершенствовании интеллектуальных способностей (ширина, глубина и гибкость ума, самостоятельность мышления и т.п.). При развитии волевых качеств необходимо учитывать особенности избранного вами вида спорта развивать волевые качества необходимо планомерно с учетом возраста, пола, физических и психических возможностей.
Еще лекции:
Правильная циклевка паркета. Технология циклевки паркета. Циклевка паркета. . сберегательные вклады
Параграф 251
Параграф 252
Параграф 253
Параграф 254
Параграф 255
Параграф 256
Параграф 257
Параграф 258
Параграф 259
Параграф 260